Compte Personnel de Formation
Le Compte Personnel de Formation est le nouveau droit à la formation professionnelle (remplace le DIF). Il permet à toute personne, salariée ou demandeur d'emploi, de suivre, à son initiative, une action de formation. Il accompagne son titulaire dès l'entrée dans la vie professionnelle, tout au long de sa carrière.
Pour vous accompagner, nous vous proposons de mobiliser votre budget CPF et vous former en, Anglais, Espagnol, Italien, Management, Finance, RH, Design, Bureautique, Digital, Commercial, SoftSkills...
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Notre engagement avec le CPF
Dans le cadre de nos actions de formations avec le CPF, notre strucutre est signataire et engagée dans le respect de la charte de déontologie pour les acteurs du CPF.
Les points essentiels sont les suivants :
- Etre titulaire de la certification Qualiopi,
- Garantir la propriété ou l'accord du propriétaire pour le passage de certification,
- Présenter son offre avec loyauté,
- Maitriser le recours à la sous traitance,
- Fournir toutes les garanties à l'utilisateur pour la non usurpation de sons compte (ou de son numéro SS)
- Informer des frais pris en charge par le CPF et les frais additionels,
- Proposer le recours amiable pour tout utilisateur,
- Encadrer la formation tout ou partie en distance,
- Prévoir les modalités d'évaluation en amont de la formation pour adapter la formation au bénéficiaire
Nos formations eligibles :
RNCP : MANAGEMENT / COMMERCIAL / SOFT SKILLS / COMMUNICATION / RH / FINANCE
TOSA - ENI: BUREAUTIQUE / INTERNET / PACK ADOBE / AUTOCAD
VOLTAIRE : LES ECRITS / GRAMMAIRE / ORTHOGRAPHE
TOEIC : ANGLAIS
Formations Eligibles au CPF
BUREAUTIQUE
Améliorer votre rapidité de frappe
Améliorer votre rapidité de frappe
Objectifs : Apprendre à saisir rapidement du texte sur ordinateur. Savoir disposer ses doigts correctement sur le clavier. Mémoriser les touches pour gagner en rapidité dans sa vitesse de frappe. Acquérir le bon doigté et être capable de saisir un texte sans regarder son clavier. Améliorer sa vitesse de frappe.
Durée : 1 jour
Toute personne ayant besoin d'augmenter sa vitesse de frappe sur ordinateur. Toute personne souhaitant connaître et maîtriser le clavier et les différentes touches d'un ordinateur.
Alternance d'explications théoriques avec mises en pratique immédiate individuelle et en groupe. Méthodes pédagogiques interactives. Analyse du vécu, mises en situation, études de cas.
Savoir utiliser un ordinateur (souris et clavier), utiliser un OS et un logiciel de traitement de texte.
L’évaluation des acquis se fait tout au long de la session au travers des multiples exercices, mise en situation et étude de cas à réaliser. Le formateur remet en fin de formation une attestation avec les objectifs acquis ou non par le stagiaire.
Dispositif de suivi de l'exécution de la formation :- Feuilles de présence.
- Formulaire d'évaluation de la qualité de la formation.
- Auto-diagnostic réalisé par le stagiaire avant et après la formation.
- Questions orales et écrites (QCM).
- Mises en situation.
- Modalités d'accès :
Adeos valide avec le candidat, qu'il possède bien les compétences et les prérequis nécessaires au suivi de la formation. - Délais d'accès :
Nous contacter - Accessibilité aux personnes handicapées :
Nos locaux sont aux normes d'accueil pour les PMR, pour les autres handicaps nous contacter afin de pouvoir adapter la formation ou bien vous orienter vers un organisme partenaire.
La présentation du clavier
Découverte ou redécouverte du clavier alphabétique, numérique, des déplacements et des touches de fonctions
Les principes de base de positionnement des doigts
Règles à respecter pour utiliser rationnellement le clavier et saisir rapidement sans fatigue (position des doigts, des poignets, des bras, des jambes, du regard) afin d'éviter les TMS (troubles musculo-squelettiques), les douleurs dorsales, la fatigue visuelle
L'acquisition du doigté
Etude des différentes touches en 6 leçons : étude du doigté et exercices d'entraînements, puis de perfectionnement
La gymnastique des 10 doigts
La souplesse et la position des doigts
Savoir positionner ses mains
La posture à adopter
Apprendre progressivement à frapper sans regarder le clavier
Etude des normes
La ponctuation, les majuscules, signes et symboles
Abréviations, écriture des dates, des heures, des nombres
La maîtrise du clavier : raccourcis, signes spéciaux, tabulation, mise en page
Etude succincte des raccourcis clavier, variable selon les logiciels utilisés, des signes spéciaux, tabulation et mise en page
Connaître les touches et les raccourcis clavier
Fonctionnement du clavier & touches spécifiques
Les raccourcis claviers
Se repérer grâce aux touches témoins
Mémoriser la position des touches
Entraînement à la frappe aveugle
Mémoriser les différentes touches
Acquisition du rythme et de la vitesse
Améliorer sa vitesse de frappe / Entraînement intensif
Eviter les erreurs et limiter les coquilles
Exercices de mise en pratique corrigés au fur et à mesure de l'augmentation de la vitesse
Consultez nos sessions de formations sur la plateforme Mon Compte Formation :
COMMERCIAL
Améliorer votre rapidité de frappe
Améliorer votre rapidité de frappe
Objectifs : Apprendre à saisir rapidement du texte sur ordinateur. Savoir disposer ses doigts correctement sur le clavier. Mémoriser les touches pour gagner en rapidité dans sa vitesse de frappe. Acquérir le bon doigté et être capable de saisir un texte sans regarder son clavier. Améliorer sa vitesse de frappe.
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Toute personne ayant besoin d'augmenter sa vitesse de frappe sur ordinateur. Toute personne souhaitant connaître et maîtriser le clavier et les différentes touches d'un ordinateur.
Alternance d'explications théoriques avec mises en pratique immédiate individuelle et en groupe. Méthodes pédagogiques interactives. Analyse du vécu, mises en situation, études de cas.
Savoir utiliser un ordinateur (souris et clavier), utiliser un OS et un logiciel de traitement de texte.
L’évaluation des acquis se fait tout au long de la session au travers des multiples exercices, mise en situation et étude de cas à réaliser. Le formateur remet en fin de formation une attestation avec les objectifs acquis ou non par le stagiaire.
Dispositif de suivi de l'exécution de la formation :- Feuilles de présence.
- Formulaire d'évaluation de la qualité de la formation.
- Auto-diagnostic réalisé par le stagiaire avant et après la formation.
- Questions orales et écrites (QCM).
- Mises en situation.
- Modalités d'accès :
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L'acquisition du doigté
Etude des différentes touches en 6 leçons : étude du doigté et exercices d'entraînements, puis de perfectionnement
La gymnastique des 10 doigts
La souplesse et la position des doigts
Savoir positionner ses mains
La posture à adopter
Apprendre progressivement à frapper sans regarder le clavier
Etude des normes
La ponctuation, les majuscules, signes et symboles
Abréviations, écriture des dates, des heures, des nombres
La maîtrise du clavier : raccourcis, signes spéciaux, tabulation, mise en page
Etude succincte des raccourcis clavier, variable selon les logiciels utilisés, des signes spéciaux, tabulation et mise en page
Connaître les touches et les raccourcis clavier
Fonctionnement du clavier & touches spécifiques
Les raccourcis claviers
Se repérer grâce aux touches témoins
Mémoriser la position des touches
Entraînement à la frappe aveugle
Mémoriser les différentes touches
Acquisition du rythme et de la vitesse
Améliorer sa vitesse de frappe / Entraînement intensif
Eviter les erreurs et limiter les coquilles
Exercices de mise en pratique corrigés au fur et à mesure de l'augmentation de la vitesse
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- Questions orales et écrites (QCM).
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La présentation du clavier
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Les principes de base de positionnement des doigts
Règles à respecter pour utiliser rationnellement le clavier et saisir rapidement sans fatigue (position des doigts, des poignets, des bras, des jambes, du regard) afin d'éviter les TMS (troubles musculo-squelettiques), les douleurs dorsales, la fatigue visuelle
L'acquisition du doigté
Etude des différentes touches en 6 leçons : étude du doigté et exercices d'entraînements, puis de perfectionnement
La gymnastique des 10 doigts
La souplesse et la position des doigts
Savoir positionner ses mains
La posture à adopter
Apprendre progressivement à frapper sans regarder le clavier
Etude des normes
La ponctuation, les majuscules, signes et symboles
Abréviations, écriture des dates, des heures, des nombres
La maîtrise du clavier : raccourcis, signes spéciaux, tabulation, mise en page
Etude succincte des raccourcis clavier, variable selon les logiciels utilisés, des signes spéciaux, tabulation et mise en page
Connaître les touches et les raccourcis clavier
Fonctionnement du clavier & touches spécifiques
Les raccourcis claviers
Se repérer grâce aux touches témoins
Mémoriser la position des touches
Entraînement à la frappe aveugle
Mémoriser les différentes touches
Acquisition du rythme et de la vitesse
Améliorer sa vitesse de frappe / Entraînement intensif
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MANAGEMENT
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Durée : 1 jour
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Alternance d'explications théoriques avec mises en pratique immédiate individuelle et en groupe. Méthodes pédagogiques interactives. Analyse du vécu, mises en situation, études de cas.
Savoir utiliser un ordinateur (souris et clavier), utiliser un OS et un logiciel de traitement de texte.
L’évaluation des acquis se fait tout au long de la session au travers des multiples exercices, mise en situation et étude de cas à réaliser. Le formateur remet en fin de formation une attestation avec les objectifs acquis ou non par le stagiaire.
Dispositif de suivi de l'exécution de la formation :- Feuilles de présence.
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- Auto-diagnostic réalisé par le stagiaire avant et après la formation.
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La présentation du clavier
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Les principes de base de positionnement des doigts
Règles à respecter pour utiliser rationnellement le clavier et saisir rapidement sans fatigue (position des doigts, des poignets, des bras, des jambes, du regard) afin d'éviter les TMS (troubles musculo-squelettiques), les douleurs dorsales, la fatigue visuelle
L'acquisition du doigté
Etude des différentes touches en 6 leçons : étude du doigté et exercices d'entraînements, puis de perfectionnement
La gymnastique des 10 doigts
La souplesse et la position des doigts
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La posture à adopter
Apprendre progressivement à frapper sans regarder le clavier
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La ponctuation, les majuscules, signes et symboles
Abréviations, écriture des dates, des heures, des nombres
La maîtrise du clavier : raccourcis, signes spéciaux, tabulation, mise en page
Etude succincte des raccourcis clavier, variable selon les logiciels utilisés, des signes spéciaux, tabulation et mise en page
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Les raccourcis claviers
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Mémoriser la position des touches
Entraînement à la frappe aveugle
Mémoriser les différentes touches
Acquisition du rythme et de la vitesse
Améliorer sa vitesse de frappe / Entraînement intensif
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NTIC
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Durée : 1 jour
Toute personne ayant besoin d'augmenter sa vitesse de frappe sur ordinateur. Toute personne souhaitant connaître et maîtriser le clavier et les différentes touches d'un ordinateur.
Alternance d'explications théoriques avec mises en pratique immédiate individuelle et en groupe. Méthodes pédagogiques interactives. Analyse du vécu, mises en situation, études de cas.
Savoir utiliser un ordinateur (souris et clavier), utiliser un OS et un logiciel de traitement de texte.
L’évaluation des acquis se fait tout au long de la session au travers des multiples exercices, mise en situation et étude de cas à réaliser. Le formateur remet en fin de formation une attestation avec les objectifs acquis ou non par le stagiaire.
Dispositif de suivi de l'exécution de la formation :- Feuilles de présence.
- Formulaire d'évaluation de la qualité de la formation.
- Auto-diagnostic réalisé par le stagiaire avant et après la formation.
- Questions orales et écrites (QCM).
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Adeos valide avec le candidat, qu'il possède bien les compétences et les prérequis nécessaires au suivi de la formation. - Délais d'accès :
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La présentation du clavier
Découverte ou redécouverte du clavier alphabétique, numérique, des déplacements et des touches de fonctions
Les principes de base de positionnement des doigts
Règles à respecter pour utiliser rationnellement le clavier et saisir rapidement sans fatigue (position des doigts, des poignets, des bras, des jambes, du regard) afin d'éviter les TMS (troubles musculo-squelettiques), les douleurs dorsales, la fatigue visuelle
L'acquisition du doigté
Etude des différentes touches en 6 leçons : étude du doigté et exercices d'entraînements, puis de perfectionnement
La gymnastique des 10 doigts
La souplesse et la position des doigts
Savoir positionner ses mains
La posture à adopter
Apprendre progressivement à frapper sans regarder le clavier
Etude des normes
La ponctuation, les majuscules, signes et symboles
Abréviations, écriture des dates, des heures, des nombres
La maîtrise du clavier : raccourcis, signes spéciaux, tabulation, mise en page
Etude succincte des raccourcis clavier, variable selon les logiciels utilisés, des signes spéciaux, tabulation et mise en page
Connaître les touches et les raccourcis clavier
Fonctionnement du clavier & touches spécifiques
Les raccourcis claviers
Se repérer grâce aux touches témoins
Mémoriser la position des touches
Entraînement à la frappe aveugle
Mémoriser les différentes touches
Acquisition du rythme et de la vitesse
Améliorer sa vitesse de frappe / Entraînement intensif
Eviter les erreurs et limiter les coquilles
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FINANCE
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Objectifs : Apprendre à saisir rapidement du texte sur ordinateur. Savoir disposer ses doigts correctement sur le clavier. Mémoriser les touches pour gagner en rapidité dans sa vitesse de frappe. Acquérir le bon doigté et être capable de saisir un texte sans regarder son clavier. Améliorer sa vitesse de frappe.
Durée : 1 jour
Toute personne ayant besoin d'augmenter sa vitesse de frappe sur ordinateur. Toute personne souhaitant connaître et maîtriser le clavier et les différentes touches d'un ordinateur.
Alternance d'explications théoriques avec mises en pratique immédiate individuelle et en groupe. Méthodes pédagogiques interactives. Analyse du vécu, mises en situation, études de cas.
Savoir utiliser un ordinateur (souris et clavier), utiliser un OS et un logiciel de traitement de texte.
L’évaluation des acquis se fait tout au long de la session au travers des multiples exercices, mise en situation et étude de cas à réaliser. Le formateur remet en fin de formation une attestation avec les objectifs acquis ou non par le stagiaire.
Dispositif de suivi de l'exécution de la formation :- Feuilles de présence.
- Formulaire d'évaluation de la qualité de la formation.
- Auto-diagnostic réalisé par le stagiaire avant et après la formation.
- Questions orales et écrites (QCM).
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La présentation du clavier
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Les principes de base de positionnement des doigts
Règles à respecter pour utiliser rationnellement le clavier et saisir rapidement sans fatigue (position des doigts, des poignets, des bras, des jambes, du regard) afin d'éviter les TMS (troubles musculo-squelettiques), les douleurs dorsales, la fatigue visuelle
L'acquisition du doigté
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Etude succincte des raccourcis clavier, variable selon les logiciels utilisés, des signes spéciaux, tabulation et mise en page
Connaître les touches et les raccourcis clavier
Fonctionnement du clavier & touches spécifiques
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Se repérer grâce aux touches témoins
Mémoriser la position des touches
Entraînement à la frappe aveugle
Mémoriser les différentes touches
Acquisition du rythme et de la vitesse
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CURSUS CERTIFIANTS
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Durée : 1 jour
Toute personne ayant besoin d'augmenter sa vitesse de frappe sur ordinateur. Toute personne souhaitant connaître et maîtriser le clavier et les différentes touches d'un ordinateur.
Alternance d'explications théoriques avec mises en pratique immédiate individuelle et en groupe. Méthodes pédagogiques interactives. Analyse du vécu, mises en situation, études de cas.
Savoir utiliser un ordinateur (souris et clavier), utiliser un OS et un logiciel de traitement de texte.
L’évaluation des acquis se fait tout au long de la session au travers des multiples exercices, mise en situation et étude de cas à réaliser. Le formateur remet en fin de formation une attestation avec les objectifs acquis ou non par le stagiaire.
Dispositif de suivi de l'exécution de la formation :- Feuilles de présence.
- Formulaire d'évaluation de la qualité de la formation.
- Auto-diagnostic réalisé par le stagiaire avant et après la formation.
- Questions orales et écrites (QCM).
- Mises en situation.
- Modalités d'accès :
Adeos valide avec le candidat, qu'il possède bien les compétences et les prérequis nécessaires au suivi de la formation. - Délais d'accès :
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Nos locaux sont aux normes d'accueil pour les PMR, pour les autres handicaps nous contacter afin de pouvoir adapter la formation ou bien vous orienter vers un organisme partenaire.
La présentation du clavier
Découverte ou redécouverte du clavier alphabétique, numérique, des déplacements et des touches de fonctions
Les principes de base de positionnement des doigts
Règles à respecter pour utiliser rationnellement le clavier et saisir rapidement sans fatigue (position des doigts, des poignets, des bras, des jambes, du regard) afin d'éviter les TMS (troubles musculo-squelettiques), les douleurs dorsales, la fatigue visuelle
L'acquisition du doigté
Etude des différentes touches en 6 leçons : étude du doigté et exercices d'entraînements, puis de perfectionnement
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La souplesse et la position des doigts
Savoir positionner ses mains
La posture à adopter
Apprendre progressivement à frapper sans regarder le clavier
Etude des normes
La ponctuation, les majuscules, signes et symboles
Abréviations, écriture des dates, des heures, des nombres
La maîtrise du clavier : raccourcis, signes spéciaux, tabulation, mise en page
Etude succincte des raccourcis clavier, variable selon les logiciels utilisés, des signes spéciaux, tabulation et mise en page
Connaître les touches et les raccourcis clavier
Fonctionnement du clavier & touches spécifiques
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Se repérer grâce aux touches témoins
Mémoriser la position des touches
Entraînement à la frappe aveugle
Mémoriser les différentes touches
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COMMUNICATION
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Durée : 1 jour
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L’évaluation des acquis se fait tout au long de la session au travers des multiples exercices, mise en situation et étude de cas à réaliser. Le formateur remet en fin de formation une attestation avec les objectifs acquis ou non par le stagiaire.
Dispositif de suivi de l'exécution de la formation :- Feuilles de présence.
- Formulaire d'évaluation de la qualité de la formation.
- Auto-diagnostic réalisé par le stagiaire avant et après la formation.
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La présentation du clavier
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Les principes de base de positionnement des doigts
Règles à respecter pour utiliser rationnellement le clavier et saisir rapidement sans fatigue (position des doigts, des poignets, des bras, des jambes, du regard) afin d'éviter les TMS (troubles musculo-squelettiques), les douleurs dorsales, la fatigue visuelle
L'acquisition du doigté
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Durée : 1 jour
Toute personne ayant besoin d'augmenter sa vitesse de frappe sur ordinateur. Toute personne souhaitant connaître et maîtriser le clavier et les différentes touches d'un ordinateur.
Alternance d'explications théoriques avec mises en pratique immédiate individuelle et en groupe. Méthodes pédagogiques interactives. Analyse du vécu, mises en situation, études de cas.
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L’évaluation des acquis se fait tout au long de la session au travers des multiples exercices, mise en situation et étude de cas à réaliser. Le formateur remet en fin de formation une attestation avec les objectifs acquis ou non par le stagiaire.
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Les principes de base de positionnement des doigts
Règles à respecter pour utiliser rationnellement le clavier et saisir rapidement sans fatigue (position des doigts, des poignets, des bras, des jambes, du regard) afin d'éviter les TMS (troubles musculo-squelettiques), les douleurs dorsales, la fatigue visuelle
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