SANTÉ SÉCURITÉ

Mieux vaut prévenir ET guérir ! Santé, sécurité, hygiène... Le monde du travail n'échappe pas aux problèmes liés à ces aspects là, et il est important de pouvoir y faire face. Qu'il s'agisse de difficultés physiques ou morales dues à leur travail, Adeos Formations vous aide à prendre conscience des problèmes auxquels les salariés peuvent être confrontés sur leur lieu de travail et à mettre en place des démarches pour améliorer les conditions de travail.

Santé et Télétravail

Objectifs : Cette formation a pour objectif d’accompagner les stagiaires dans la prise en compte de bonnes
pratiques en matière de santé pour faire en sorte que les journées en télétravail soient efficaces.

Durée : 3 heures

Toute personne amenée à télétravailler.

Exposé, démonstration pratique et apprentissage. Echange de bonnes pratiques et expériences.
Présentation de cas concrets.

Aucuns prérequis nécessaires.

L’évaluation des acquis se fait tout au long de la session au travers des multiples exercices, mise en situation et étude de cas à réaliser. Le formateur remet en fin de formation une attestation avec les objectifs acquis ou non par le stagiaire.

Dispositif de suivi de l'exécution de la formation :
  • Feuilles de présence.
  • Formulaire d'évaluation de la qualité de la formation.
Dispositif d'évaluation des résultats de la formation :
  • Auto-diagnostic réalisé par le stagiaire avant et après la formation.
  • Questions orales et écrites (QCM).
  • Mises en situation.
Sur la base de ces éléments, le formateur remet en fin de formation une attestation avec les objectifs acquis ou non par le stagiaires
  • Modalités d'accès :
    Adeos valide avec le candidat, qu'il possède bien les compétences et les prérequis nécessaires au suivi de la formation.
  • Délais d'accès :
    Nous contacter
  • Accessibilité aux personnes handicapées :
    Nos locaux sont aux normes d'accueil pour les PMR, pour les autres handicaps nous contacter afin de pouvoir adapter la formation ou bien vous orienter vers un organisme partenaire.

Gestes et Postures en télétravail : Les bonnes pratiques

Evaluer son poste de travail
Analyse de vos positionnements
L’organisation de l’espace de travail
Prise de conscience de son propre positionnement
Créer un environnement de télétravail dans lequel vous vous sentez bien (Nuisances sonores, éclairage, …)

Faire des pauses actives

Quelques exemples d’exercice pour lutter contre les tensions occasionnées par l’enroulement du
corps
Eviter douleurs et fatigue
Priorité au relâchement

Hygiène de vie

Nutrition et télétravail
Améliorer son sommeil pour être plus performant
Attention au temps d’écran !

Prévenir les RPS

Les signes qui alertent
Comment agir ?
Trouver des solutions au sentiment d’isolement

Consultez nos sessions de formations sur la plateforme Mon Compte Formation :

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