Des programmes en classe virtuelle
Un outil technique adapté, pas de matériel particulier à part un ordinateur connecté sur Internet, partage d'écran, échange de fichiers, slide power point et vidéo, chat en live, présentation d'astuces et techniques pour faciliter l'animation et le suivi de vos troupes ! Ouverture d'un canal sur TEAMS, ZOOM, WEBEX ou SKYPE & invitation de vos collaborateurs. Des séances de 90 minutes à 3h chaque semaine pour échanger sereinement sur les problématiques du quotidien, apporter confort, autonomie, conseil et compétence pour gérer l'animation d'équipe, les émotions, le stress, le temps, échanger les bonnes pratiques & se détendre.
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Un parcours efficace & court en étapes
Poser le cadre, cerner les enjeux.
S'adapter aux attentes des collaborateurs.
Instaurer un rythme de communication pour motiver l'équipe.
Capitaliser sur l'expérience.
Une pédagogie interactive
Des rituels simples et adaptés au contexte dans un environnement propice aux échanges.
Nos formateurs & coachs sont prêts, formés et enthousiastes pour vous accompagner.
Découvrez nos formations en classes virtuelles
Classes virtuelles
Impact de la nutrition sur sa journée : Mangez mieux pour récupérer !
Impact de la nutrition sur sa journée : Mangez mieux pour récupérer !
Objectifs : Acquérir les notions de base liées à l'alimentation. Connaître les spécificités des différents types d'aliments et leurs impacts sur nos performances physiques et mentales. Savoir faire les bons choix pour mieux s’alimenter et être en forme tout au long de sa journée.
Durée : 6 heures
Tout collaborateur souhaitant optimiser ses performances professionnelles et personnelles.
Formation ludique, concrète et pratique. Apports théoriques du formateur. Méthodes, exercices et applications pratiques.
Aucun
- Feuilles de présence.
- Formulaire d'évaluation de la qualité de la formation.
- Auto-diagnostic réalisé par le stagiaire avant et après la formation.
- Questions orales et écrites (QCM).
- Mises en situation.
- Modalités d'accès :
Adeos valide avec le candidat, qu'il possède bien les compétences et les prérequis nécessaires au suivi de la formation. - Délais d'accès :
Nous contacter - Accessibilité aux personnes handicapées :
Nos locaux sont aux normes d'accueil pour les PMR, pour les autres handicaps nous contacter afin de pouvoir adapter la formation ou bien vous orienter vers un organisme partenaire.
Quelques notions de naturopathie vitaliste
L’importance de l’assimilation des aliments
Le vase humoral :comprendre ce qui fait la santé ou la maladie
Liens entre l’alimentation et le psychisme
Prendre soin de ses 2 cerveaux
Les besoins d’une cellule
Optimiser la digestion
Vers un apport nutritionnel optimal
L’alimentation vivante : manger naturel
L’hyperleucocytose de Kouchakoff
La roue des mélanges de Shelton : manger simple
pour une bonne digestion
Les bienfaits des superaliments en nutrition
Exemples de superaliments faciles à intégrer dans une vie bien remplie
Importance de la mastication
Les principaux toxiques alimentaires de notre quotidien
Classement des aliments selon Edmond Bordeaux Székely
•Le chemin du milieu ?
•Les 4 catégories
Savoir faire les bons choix, changer ses habitudes
Comment aller vers l’alimentation vivante ?
Les bienfaits de l’hydratation sur notre corps
Exemples de petits-déjeuners et de repas au quotidien
Consultez nos sessions de formations sur la plateforme Mon Compte Formation :