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Présentiel
Pourquoi gérer son temps ?
Les composantes de la gestion du temps
Identifier sa relation au temps
Les freins à une bonne gestion du temps
Analyser et diagnostiquer son emploi du temps
Pourquoi a-t-on toujours l’impression de manquer de temps ?
Connaître les grands concepts et les « maladies » de la gestion du temps
Identifier son comportement face aux demandes / attentes / changements
Equilibrer temps professionnel et temps personnel
Apprendre à travailler sous pression
Définir des objectifs
Le processus pour établir les priorités
Définir ses priorités à court terme et moyen terme
Utiliser les différents outils d’organisation
Anticiper et gérer les imprévus
Simplifier les tâches
Regrouper les activités homogènes
Prévoir des tâches flottantes
Utiliser le rétro-planning pour ses projets
Evaluer vos ressources internes et capacités
Avoir un espace de travail optimal
Mobilisez vos énergies pour un changement positif
Se donner des objectifs atteignables et quantifiables
Explorez les mécanismes Importance/Urgence
Priorité aux priorités
Définir une organisation à haute rentabilité de l’investissement temps
Alimentez votre énergie et votre motivation
Etre assertif
Savoir dire non
La source des ressentis négatifs
Gestion des imprévus
Déléguer efficacement
Faire en sorte que ses projets soient sous son contrôle
Trucs et astuces pour mieux organiser son temps
Respecter son mode personnel biologique pour être plus productif
Agir et ne pas remettre au lendemain
Tenez le score de vos réussites
Mettre en place une culture d’organisation positive
Aucun prérequis n’est nécessaire pour participer à cette formation.
Toutes les personnes qui veulent améliorer leur efficacité, mieux gérer leur temps et leurs priorités.
Méthodes interactives privilégiant la mise en œuvre d’outils au travail de jeux, simulations, mises en situation avec des apports en outils et connaissances pour bien réaliser les exercices pratiques.
ADEOS FORMATIONS met à disposition de ses stagiaires des salles de formation équipées des outils nécessaires à la bonne acquisition des compétences visées par la formation :
Les experts formateurs qui animent ce programme sont des spécialistes des sujets traités. Ils ont été rigoureusement sélectionnés par nos équipes pédagogiques, à la fois pour leur expertise métier et leurs compétences pédagogiques, pour chaque formation qu’ils dispensent.
Contactez-nous pour un devis personnalisé
Les tarifs peuvent varier selon les modalités choisies. Pour toute question, n’hésitez pas à nous contacter.
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Vous recherchez une formation personnalisée, parfaitement adaptée aux besoins de votre entreprise et de vos équipes ?
Avec Adeos, construisez une formation qui vous ressemble, avec l’accompagnement de nos experts.
Satisfaction moyenne sur les 12 derniers mois :
La moyenne pour ce module est indisponible.
Taux de réussite sur les 12 derniers mois :
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